古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料: 乌鸡手枪腿 1只 山药 8片;
辅料: 枸杞 20粒 莲子 12粒;
调料: 水 800ML;
山药莲子炖乌鸡详细制作步骤:
1、材料洗净后将乌鸡腿切成4块,所有材料分成两份。
2、把切好的乌鸡腿放入炖盅里,再放入莲子、山药和枸杞。
3、加入水分每盅400ML的水,盖上盖子放入电炖锅里。
4、电炖锅里放入适量的水,启动电源选择慢炖程序4个小时;炖好后加入少许盐即可食用。
(责任编辑:苏雅婷 )
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佘自强,《今日靓汤》作者,被誉为“岭南汤王”,2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主,广东省中医院资深药师,广东省中医学会……详细>>
佘自强,2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主,广东省中医院资深药师,广东省中医学会药膳委员会委员。详细>>