家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

简易丰胸食谱山药芦笋沙拉虾

2017-06-20 17:18:58      

山药芦笋沙拉虾

材料:山药100克、鲜虾3隻、芦笋5根

酱汁:百香果1颗、沙拉酱少许

作法:

1、将虾去壳、芦笋洗净备用。

2、取一汤锅,将水煮至滚沸,放入作法1的材料汆烫至熟后捞起,再放入冰水中冲泡至凉备用。

3、将山药切成丝备用。

4、取一大盘,将作法2的芦笋先铺于盘底,再将作法3的山药丝放上,最后摆上虾、淋上百香果酱汁即可。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

山药芦笋沙拉虾做法

取一汤锅,将水煮至滚沸,放入作法1的材料汆烫至熟后捞起,再放入冰水中冲泡至凉备用。详细>>

简易丰胸食谱蹄筋瓜蚌汤

材料:茶包袋1个、党参3钱、黄耆3钱、红枣3粒、青木瓜1/2颗、发过蹄筋4两、排骨3块、蚌壳4两、红萝卜30克、老薑片3片、香菇1朵、米……详细>>

丰胸食谱牛奶炖花生

锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米烂熟时即成。详细>>

丰胸食谱大全及做法

女人每月一次的月经期是不可避免的,专家指出,正常在女人经期的三天内,吃一些食品丰胸的效果比平时好3成以上,所以女人可以选择在经期进行丰……详细>>

5款健康丰胸食谱

其实几种简单的食物只要搭配正确就能变成丰胸美食哦。要想拥有丰满而富有弹性的胸部,不妨多吃以下丰胸健胸美食。详细>>

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]