铁棍山药炖排骨做法

将山药去皮，切成约0.5公分厚片再切对半。放入排骨中，加上其它材料并调味后，再以中火继续熬煮15分钟即可。详细>>

山药具有固肾补肾的功效，孩子多吃，营养也是非常丰富的。建议妈妈在给孩子做炖排骨的时候，可以加入适量山药，具有保健功效。详细>>

热锅温油爆香葱蒜末，倒入各种配料粒翻炒2-3分钟，加盐、鸡精、糖、少许生抽、黑胡椒粉调味。详细>>

山药的营养价值非常高，从被发现到大片种植，山药已经成为了每家每户认定营养美味，它可以和各种不同食材进行搭配，可以蒸，炒等等；人们之所以如……详细>>

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血……详细>>