为什么会不孕？不孕吃什么食物适宜

现代社会，讲究男女平等的同时，女性顶起半边天，工作压力大，生活作息乱，导致很多女性出现了不孕的现象。当然导致女性不孕的原因有很多，不管是出于身体情况还是工作精神压力大等等。那么，导致女性不孕的具体原因都有哪些呢？

不孕原因有哪些

医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、白行流产。

影响不孕的因素

女性朋友的外阴阴道因素，属于造成不孕症的原因之一，其中也是包括外阴、或者是女性的阴道发育出现了异常，比如，阴道损伤之后，出现了形成粘连性的痕性狭窄现象，会因此影响精子进去女性的宫颈，影响授精、阴道炎症等。

宫颈因素，宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。宫颈管发育不良，细长，影响精子通过；宫颈管黏膜发育不良则腺体分泌不足、宫颈炎症及赘生物，如宫颈息肉、宫颈肌瘤等阻塞宫颈管影响授精精子运送受阻，附睾及输精管结核可使输精管阻塞，阻碍精子通过；阳痿、早泄不能使精子进入女性阴道。

免疫因素，精子、精浆在体内产生对抗自身精子的抗体可造成男性不孕，射出的精子发生自身凝集而不能穿过宫颈黏液。

女性不孕适宜吃什么食物

熟地

宜吃原因：熟地具有补肝益肾、滋补阴血、益精血的功效，用于肝肾亏虚引起的不孕症，症见腰膝酸软、潮热盗汗、月经不调等。

豆角

宜吃原因：豆角有调和脏腑、安养精神、益气健脾的功效，适合不孕症患者食用。

淡菜

宜吃原因：淡菜有补肝肾、益精血的功效，对行经腹痛、腰膝酸软等症有一定的食疗作用，适合肝肾虚弱型的不孕患者食用。

海参

宜吃原因：海参具有补肾益精、养血润燥的功效，对经血亏损、肾虚所致的不孕患者有很好的食疗作用，可改善患者性欲冷淡、月经不调等症。

芥菜

宜吃原因：芥菜有温中利气、强身健体的功效，适合不孕症患者食用。

川芎

宜吃原因：川芎被称为“血中气药”，具有行气开郁、活血止痛的功效，对气滞血瘀所引起的不孕症有很好的疗效。

龟甲

宜吃原因：龟甲是指乌龟的腹甲及背甲，具有滋阴补肾、固经止血、养血补心等功效，对肝肾阴虚所致的不孕症有很好的食疗效果。

香椿

宜吃原因：香椿含有维生素E和性激素物质，能抗衰老和补阳滋阴，对不孕不育症有一定的疗效，故有“助孕素”的美称。

杨桃

宜吃原因：杨桃含有丰富的锌元素，补充微量元素锌可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以提高受孕机率。

黑木耳

宜吃原因：黑木耳含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、卵磷脂、维生素C营养成分，是不孕症患者的食疗佳品。

油麦菜

宜吃原因：油麦菜含有大量的维生素、钙、铁、蛋白质、脂肪等多种营养成分，可以补充人体所需的各种营养物质，适宜不孕症患者食用。

治疗不孕的食疗药膳

双皮炖鸽子

材料：地骨皮，牡丹皮，活白鸽一只，料酒，盐，味精，酱油，香油等各适量。

做法：

将鸽子宰杀处理干净。将地骨皮，牡丹皮洗净，装入纱布袋内，扎口，放在瓦罐内加入适量的清水，大火煮开，加入鸽子，盐，料酒，改用小火煮一个小时左右，去药袋，在汤中加入适量味精，捞出鸽子肉放在盘中，用酱油香油拌着吃。

提示：此菜有滋补肝肾，益气理血的功效，鸽子有补肝肾，益精血的效果，此药膳适用于不孕的女子食用。

韭菜炒羊肝

材料：韭菜，羊肝，葱姜，盐等各适量。

做法：

将韭菜洗净，切段，羊肝切片，加葱姜盐等调味，一起放在铁锅内用大火炒熟。

提示：此药膳有温肾的功效，适用于女子月经不调，带下等病症，也适于用女性不孕症的辅助治疗。