古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
原料:
主料:小番薯1个、山药1根。
配料:红枣5个、冰糖适量。
准备:
山药、番薯分别去皮、切丁;
做法:
1、将山药丁、番薯丁和洗净的红枣一起放入汤盅;
2、汤盅中加入适量水;
3、将汤盅放入微波可用蒸笼,冷水起锅,中高火蒸18分钟;
4、加入冰糖,继续中高火蒸18分钟,至冰糖溶化,搅匀即可食用。
(责任编辑:陈晓 )
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番薯就是我们常说的地瓜,本身就带有甘甜,是煲糖水的好材料。山药有祛湿的功效,而且口感爽脆,将二者结合,煮出的糖水爽滑甜润、祛湿养颜,在这……详细>>
[制法]红薯300克,削去外皮,切成小块,加适量清水烧煮,待红薯熟透后起锅,加入适量冰糖、生姜片,再煮片时饮用。详细>>
煮大概20-30分钟,快好的时候加入黄糖(不想番薯太粉可适当缩短时间)。详细>>