古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的汤品,营养价值丰富。宝宝适当喝些山药排骨汤,对身体发育有好处,下面就来看看宝宝山药排骨汤的做法吧。
宝宝山药排骨汤的做法:
红枣山药排骨汤
材料:山药、红枣、排骨、葱段、姜片、盐、枸杞
做法:
1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块。2、排骨和山药分别飞水捞出。3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。 宝宝山药排骨汤的做法:毛豆山药排骨汤材料:山药、排骨、毛豆、枸杞、姜、盐、高汤、香油
做法:
1、排骨洗净剁小块,放在滚水中烫去血水后捞出,冲冷水洗净备用。
2、山药去皮,以波浪刀切长条;姜去皮切片,毛豆和枸杞洗净备用。
3、将烫过的排骨、姜片和高汤放入内锅,外锅加入两杯水,按下开关煮约25分钟。
4、打开锅盖加入山药、毛豆和枸杞煮5分钟,最后加入盐和香油调匀即可。
山药排骨汤
材料:排骨、山药、姜片、水、盐做法:
1、排骨洗净川烫去血水,再用清水洗净,山药洗净去皮切块。
2、取一汤锅,将水煮开,放入排骨、姜片、米酒煮滚开后转小火,续煮20分钟。
3、打开锅盖放入山药块续煮5分钟,最后以盐巴调味即可。
(责任编辑:陈晓 )
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准备所有材料。山药切滚刀状泡盐水里备用。锅里放冷水将排骨烧开,撇去浮沫洗。净薏仁提前用冷水泡30分钟。排骨薏仁一起放入炖锅加适量冷水。详细>>
大火烧开,再小火煲至胡萝卜山药熟烂,加盐调味,撒入枸杞,再煮5分钟即可。详细>>