今日家庭简易靓汤干贝滚丝瓜

在广东又称为胜瓜，一年四季均可入汤为菜，但在夏日时倍感清甜、可口。中医认为它能清暑凉血，解毒通便，祛风化痰、润肌美容。干贝糯香柔嫩，滋阴……详细>>

夏日宜“滚汤”，更宜常用素汤。今日靓汤宜干贝滚丝瓜。丝瓜原产于印度尼西亚，约从唐宋时传入我国，经历几百年的培植已有多个品种。在广东又称……详细>>

锌是人体必需的微量元素之一，它参与完成人体许多正常生理功能，尤其对小儿生长、智力发育起着极其重要作用。 详细>>

丝瓜洗净去皮，切大块片状，川烫熟舖入餐盘做底备用。干贝横对切川烫熟备用鲜香菇去蒂、洗净对切成2半备用。热油锅放入姜丝、香菇炒香，加入所有……详细>>

番茄肉厚汁多，营养丰富，酸甜可口，能生津止渴、健胃消食；薯仔甘润粉糯、亦营养丰富，能健脾补气、宽中养胃。鲩鱼尾尤嫩滑可口，擅长食鱼的粤人……详细>>