家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

红椒炒老南瓜做法

2017-06-22 17:16:39      

用料:南瓜800克,红椒20克,香葱10克,盐5克,味精2克,生抽2克

做法:

1、备南瓜,香葱、红椒洗净,切环。

2、南瓜洗净去皮,切成0.8厘米厚的片。

3、切好的南瓜如图。

4、锅上火,入色拉油,烧至4成热,下老南瓜,炸制。

5、保持慢火。

6、用漏勺勤翻动。

7、南瓜炸熟捞出,控油。

8、锅留底油到入红椒圈、香葱圈。

9、炒香出味。

10、加盐。

11、加味精。

12、加生抽。

13、倒入炸好的南瓜。

14、快速炒匀,出锅装盘。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

红椒蒜苗炒煎猪肉做法

用料 :猪肉 适量(带点肥肉)、 蒜苗 适量;干红辣椒 少许 、老抽 少许;泰式甜辣酱 少许 、韩国辣椒酱 少许;白胡椒粉 少许 、白芝……详细>>

红椒炒肉做法

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血……详细>>

虾球红椒炒鲜贝做法

调料:盐、味精、鸡粉、黄酒、水淀粉、食用油。虾仁、鲜贝用盐、鸡粉、黄酒、水淀粉上浆备用。详细>>

青红椒盖面做法

盖面是面食的一种吃法,主要特征是面和配菜单独加工,之后将配菜盖(浇)于面上。盖面用的面条,我喜欢自己手擀出来的面条,吃起来很筋道,食材我……详细>>

马蹄南瓜炒蚕豆做法

锅中放油,至6成热,依次放入南瓜和马蹄翻炒出甜香味,再倒入处理好的蚕豆,翻炒约1分钟,调入适量家乐鸡粉,翻炒均匀,关火即可。详细>>

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 卞华伟

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]