古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
南瓜中含有较丰富的无机盐和微量元素,对维持肌体健康具有极其重要的作用。用南瓜切成小丁炒饭,味道不错,清香美味。
主料:南瓜300g饭1碗
辅料:油适量 ;盐适量 ;味精适量 ;葱花适量
步骤
1、南瓜切成小丁;
2、饭一碗;
3、葱切成葱花;
4、锅烧热,放少许油;
5、放南瓜丁翻炒;
6、翻炒至变色,放饭翻炒;
7、放盐;
8、放味精;
9、翻炒几下,盛出撒上葱花就ok了;
(责任编辑:陈晓 )
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