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番石榴上火吗

2017-06-26 11:16:02      

番石榴上火吗

上不上火也是要辩证的来看的,如果身体里面不缺少这种物质,就算你吃的再多也是没有多少好处的,这样不仅没有好处,有可能会对身体早成伤害。

番石榴的营养物质丰富多样,含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维,多数人都可以吃。

在上市季节,买些放在家里,每天吃半个到一个,都没有问题。但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型,因为番石榴性温收敛,由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。

番石榴的纤维素比较多,所以说会更容易产生很多大便,所以有便秘的人就不要吃了。

另外,番石榴特别是里面的籽,不太容易消化,所以消化功能差的人,有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。

(责任编辑:苏雅婷 )

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