古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
西红柿对男性性功能有着至关重要的作用，男性吃西红柿、者喝西红柿汤，能有效增强男性的生育能力，改善男性不育的问题。
有关医学部门研究人员发现，每天摄取西红柿，男子精液中番茄红素含量，分别增长为7%-12%左右。目前得知，不育男性精液中，番茄红素含量较低。因此，专家认为，男性不育与番茄红素含量有关。
茄红素：是自然界六百多种胡萝卜素中的一种，是一种非环状的类胡萝卜素，但番茄红素扫除单线态氧这种自由基的能力，却是乙型胡萝卜素的双倍，比维生素e强一百倍。
因为在人体内无法制造西红柿红素。因此，必须从男性膳食中获得。其实许多水果都富含茄红素，尤其是红肉水果，例如粉红色葡萄柚、杏仁、番石、木瓜、红肉西瓜等都有相当含量的茄红素，但西红柿是最好的茄红素来源。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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