古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
炒青菜不宜放醋
炒青菜时,如果加入醋佐料,可使青菜的亮绿的颜色丧失。
进而影响其食用的感观性状。这是因为青菜中的叶绿素在酸性条件下加热极不稳定。
其分子中的镁离子可被酸中的氢离子取代而形成脱镁叶绿素。
另外,青菜中含有丰富的维生素C,在碱性条件下易氧化失效。因此,炒青菜时不宜放醋,而宜在中性条件下大火快炒。
(责任编辑:苏雅婷 )
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