古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用料:酒酿 ;木瓜半个 ;蜂蜜;
做 法:
1、 木瓜切开去籽去皮,切小块;
2、 锅中倒入酒酿,加适量的水,倒入木瓜果肉大火煮开;
3、 煮开后转小火焖煮5-10分钟即可,喜甜的可在放温热后调入适量蜂蜜;
小贴士
1、酒酿和木瓜煮开后就能立即食用,想让木瓜的清甜更多的煮到酒酿里,可以多煮一会儿;;
2、酒酿本身有一定的甜度,不加蜂蜜或白糖也可以,如果减肥就不要再加了;
(责任编辑:苏雅婷 )
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