孕妇夏季更适合喝红豆汤

糯米加开水后会比较烫手，所以先用筷子搅拌。如果操作的时候发现有些粘手，可以手上抹些糯米粉。详细>>

红豆又称赤豆、赤小豆等，它的药用保健作用自古以来就为医家广泛应用。李时珍称其为“心之谷”；《神农本草论》中认为红豆是食物药；《神农本草经……详细>>

经常会有人推荐我们在生活中多吃一些薏米红豆汤，说对我们的身体有很多的好处。可是，很多人喝了薏米红豆汤后，身体不但没有变好，反而变得更差。……详细>>

蜜红豆淘洗干净，百合剥成瓣儿洗净，枸杞子用水洗一遍， 蜜红豆放入砂锅中加水、冰糖，煮滚，转小火，炖煮四十分钟，也可以加几颗红枣。详细>>

夏天吃红豆的好处中医认为，夏季养生重在养心。夏季气温炎热容易汗流浃背而流失钾元素（缺少容易疲劳），而且夏季暑湿重也容易导致脾虚而疲劳感加……详细>>