古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
韭菜花炒鸡蛋
材料
韭菜花0.5袋,鸡蛋2-3个,料酒15毫升,清水20毫升,白糖5克,香葱少许。
做法
1、先将鸡蛋打散成蛋液,然后将韭菜花稍稍切碎,保留汤汁;
2、油锅加热到5成热时,在蛋液中加入料酒和清水拌匀,然后下锅,直到蛋液开始凝固;
3、然后倒入韭菜花,放入白糖拌炒至蛋液完全凝固;
4、最后可以根据自己的口味加入适量盐调味,撒上香葱即可。
韭菜花蘑菇炒蛋
材料
韭菜花一把,蘑菇十朵,鸡蛋两个,盐,橄榄油,高汤。
做法
1、韭菜花切断,蘑菇切片,鸡蛋打散,加一些盐在鸡蛋里。
2、锅内油烧热,放入鸡蛋翻炒烂,后捞出。
3、再放少量油,烧热后先倒入蘑菇再倒入韭菜花,翻炒一分钟后把鸡蛋倒入。
4、如果有高汤的话倒一点高汤进入,如果没有高汤则加一些水,,翻炒三分钟即可出锅。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
菜花洗净,摘掉尾部的花蕾,切成小段;热锅放适量油,倒下鸡蛋保持大火煎制,鸡蛋皮未定型前用筷子快速划散,鸡蛋别煎太老,影响口感;详细>>
青豆炒肉是道营养美味的汉族名菜,一般是由青豆和猪肉作为主要原料制作而成。含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸,膳食纤维,维生素以及多种微量元素……详细>>
大葱炒鸡蛋是老百姓的家常菜,口感好,味道香,适合配酒吃,主要材料鸡蛋和大葱。鸡蛋的营养非常丰富,大葱含有脂肠、糖类、胡萝卜等,维生素B、……详细>>
材料:韭菜花200克、猪面肉100克、芥蓝150克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜粒15克,花椒碎少许,盐、糖、生粉、米酒、生抽、花生油各适……详细>>