古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
【原料】
鲜韭菜30~60克,粳米100克。
【调料】
精盐1/3小匙。
【做法】
1、将鲜韭菜用清水洗净,切细。
2、将韭菜用水焯烫,备用。
3、先煮粳米为粥,待粥沸后,加入韭菜或韭菜籽末,用精盐调味即成。
健康提示:韭菜不要先用水烫,粥煮好前放入即可,韭菜应选新鲜的煮粥,现煮现吃,隔日粥不可吃。预计韭菜粥制作时间30分钟。
【功效】
韭菜粥咸鲜味香,有补肾壮阳的功效。
(责任编辑:苏雅婷 )
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健康提示:韭菜不要先用水烫,粥煮好前放入即可,韭菜应选新鲜的煮粥,现煮现吃,隔日粥不可吃。预计韭菜粥制作时间30分钟。详细>>
功效:本品具有益气壮阳、暖腰膝、缩小便之功效,非常适合有前列腺增生的男性。详细>>
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