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天气回暖汤谱沙田柚炖猪展

2017-06-27 16:16:26      

现时天气回暖干燥,最适合喝上一碗柚子汤,有助消除肠胃肥腻、清新口气。

用沙田柚煲汤似乎比较少见,但就如同苹果、梨、杨桃、枇杷等水果一样,用柚煲出来的汤水滋润可口,兼有清肺热、化痰止咳等功效。

3-4人份

做法:

1、 沙田柚去皮去籽,取肉;

2、猪展洗净切块,汆水捞起;

3、 无花果和红枣洗净,红枣拍扁去核;

4、 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可饮用。

功效:

清肺热,化痰止咳,消除肠胃肥腻,清新口气。

(责任编辑:苏雅婷 )

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