古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
中秋节美食 拔丝香蕉的做法
拔丝香蕉是以香蕉、糖、鸡蛋为主要食材的山东菜,菜品外脆里嫩,甜糯可口。色泽浅黄微亮,质地柔软鲜嫩,吃时蘸水拔丝,香甜可口沁心。趁佳节来临前,学习做这道拔丝香蕉,留待中秋节做给家人或者爱人吃,保准能让他们甜蜜入心。
做法:
1、调好脆浆糊;
2、香蕉去皮切件,伴上脆浆;
3、热锅下油,用中火把拌上脆浆的香蕉件炸至脆,捞起去油;
4、小火烧水,下白糖(1:3),用勺把溶化的糖慢慢搅动;
5、煮至糖浆呈浅黄色,能抽出糖丝时,即把炸好的香蕉件放入糖浆中,离火快速翻动,使糖浆均匀地裹着香蕉件上,便可上碟。健康饮食小常识
贴士
1、使用白砂糖或绵白糖都可以。最好是比较干燥的,没有结块,否则容易加热不均;糖量与原料的体积比例为1∶3或1∶2。
2、碟底下最好用热水浸泡过。
熬糖的三种方法
油炒法:炒锅中加热底油,因为油传热快,炒起来糖的变化快,所以极容易过火,比较不容易把握,制成的成品颜色较深。
水炒法:锅内先放适量水,再放入白砂糖,受热糖就溶化,用勺搅动熬煮成糖浆。这种方法耗时比较长,但不容易将糖炒糊,颜色也较为浅。
水油混合法:锅先放少许水,加入白糖,上火烧溶化后,沿锅边淋入适量的油,也是边炒边搅动,放油也不宜多,防止糖油化不沾主料。
熬糖的诀窍
1、熬糖的火候很重要,需用中小火。火太小,会拔不出丝或糖呈沙粒,这是由于白砂糖没有充分分解。火太大,糊了,成糖色了,就不能拔丝了。
2、当糖汁快炒好时,细微的变化,可能导致成功或失败。当糖浆变得黏稠、颜色金黄时,可以将锅暂时离火,把糖浆用筷子挑起或用汤勺舀起,筷子能拉出糖丝或从汤勺流下的糖浆形成细线时,糖浆就基本炒好了。
(责任编辑:苏雅婷 )
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由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不吃。若做成拔丝香蕉,则可被大多数人接受。拔丝香蕉外脆里嫩,甜糯可口。拔丝香……详细>>
材料:香蕉(2根) 脆浆:低筋粉(500克)、刀嘜橄榄芥花籽油(三两)、盐(6克)、生粉(100克)、泡打粉(20克)、水(1.2斤) ……详细>>