古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
夏日开胃午餐 墨西哥酸黄瓜沙拉
材料:西生菜(一小颗)、小青瓜(2根)、小番茄(10颗)、墨西哥酸黄瓜(5根)黑橄榄(8颗)、黄柠檬(1颗)、小青橘(2颗)、苹果(1颗)
调料:白醋、柠檬汁、青橘汁(各适量)
做法:
1、将所有食材洗干净,将西生菜,小青瓜,小番茄和苹果切粒。
2、将墨西哥酸黄瓜全部对半切开;黄柠檬和青橘也对半切开,小心剔出里面的果核。
3、把步骤一的食材混合在碟子上,挤入柠檬汁和青橘汁,用叉子拌匀。
4、倒入半匙白醋,继续拌匀。
5、将酸黄瓜伴在碟子旁边,黑橄榄放在沙拉上,这道开胃菜就完成啦。
(责任编辑:苏雅婷 )
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