各阶段宝宝添加辅食的软硬程度介绍

妈妈们在给宝宝制作辅食之前，有没有了解过每个阶段的婴儿应该添加的辅食的软硬程度呢？辅食的软硬程度可以影响到宝宝的吸收和肠胃功能的消化，不可以忽视喔。

各阶段辅食软硬程度

辅食添加第一阶段（4～6个月）米以1 ∶ 1 0 比例的米和水煮成的稀饭，煮好的米粒要充分磨碎至没有颗粒后再喂食。胡萝卜煮成糊状。胡萝卜切细末，用蔬菜汤煮至软烂，磨成糊状，或煮稀泥状。鱼煮成糊状，鱼肉用沸水煮熟，仔细剔除鱼皮和鱼刺，用研钵充分磨细后，呈稀泥状。

辅食添加第二阶段（7～9个月）米以1∶7比例的米和水煮成的稀饭，米粒要磨到几乎看不见的程度，让稀饭呈现浓稠黏糊状。胡萝卜煮成浓稠状，胡萝卜切小块煮至发软，切成细末后，加入水，煮成泥状。鱼煮成浓稠状，鱼肉用沸水快煮后，剔除鱼皮和鱼刺，仔细捣碎。加少许盐煮开后，煮成泥状。肉煮成浓稠状，绞肉用沸水煮熟后，磨成稍微还能看到颗粒的程度。加少许盐煮开后，加入用水调匀的淀粉，煮成泥状。