如何帮宝宝准备辅食？宝宝辅食要多样化

爸爸妈妈应该如何为宝宝准备辅食呢？其实好的辅食，就是要多样化。爸爸妈妈应该多给宝宝提供多种不同的食物，这样宝宝所得到的营养成分也会更多。如果宝宝长时间内只吃某种食物的话，这样子对宝宝的健康是不太好的。

给宝宝准备辅食，自然希望宝宝吃得多，因此妈妈在准备的时候要注意色香味，这样子宝宝的食欲才会提高。

举个简单的例子吧，把一块简单的豆腐，放在鸡汤和开水里面的味道是不同的。当然咯，食物好吃，不代表要放很多的调味品，提醒，原汁原味才是最好的，只添加些许的调味料就好了，味精、糖精或者人工色素，千万不要用。

另外，给宝宝吃的饭一定要软，吃的肉要切碎。如果肉块太大，宝宝很可能会吐食哦！宝宝在婴儿期，除了保证一日三餐，之外应该多吃点其他的食物，包括像一些小饼干、蛋糕和面包片之类的，可以补充能量和宝宝的营养特别是，宝宝可以自己用手捏碎食物来吃，这可是宝宝最爱的了。

虽然，点心似乎没什么太多的营养，但是如果宝宝喜欢吃的话，可以增进一下宝宝的生活乐趣。当然咯，不要吃太多，不然对宝宝的饮食习惯有不好的影响。