古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一碗薄粥,再搭配些干的主食,加些酱菜,就是一顿早餐,好吃又耐饱。今天做了些生煎青菜馄饨搭配粥吃,青菜馄饨很清香,又不油腻,非常适合夏天吃。
主料:青菜900g ;鸡蛋6个 ;金钱菇22朵 ;馄饨皮子1000g
辅料:油适量 ;盐适量 ;料酒适量 ;葱适量 ;鸡精适量 ;生抽适量 ;胡椒粉适量 ;芝麻油适量
青菜鸡蛋生煎馄饨的做法
1,准备好食材
2,金钱菇用清水泡发好,漂净切碎,
3,青菜洗净,放入开水焯一下捞出,过凉水切碎,挤去部分水分,待用。
4,鸡蛋磕入大碗,加些料酒打匀,放入油锅炒熟铲碎,盛出。
5,锅里油热,放入金钱菇煸炒一下,关火,
6,放入炒好的鸡蛋,
7,放入青菜末,
8,加葱花,盐,胡椒粉,鸡精,生抽,芝麻油,
9,搅拌匀,青菜鸡蛋素馅做好了,
10,取一张馄饨皮子,放入适量馅,包成馄饨,
11,平底锅冷锅放油,放入馄饨,中火煎至馄饨底部成型,
12,放入小半碗清水,
13,盖上锅盖,煮至水干,
14,再煎至底部金黄色,翻一面略煎一下即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
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