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清补养生汤扁尖冬瓜汤的做法

2017-06-30 12:15:25      

清补养生汤 扁尖冬瓜汤的做法

原料:

冬瓜1块、扁尖笋50克、虾皮2大勺、香葱1支、生姜2片、植物油1小勺、料酒1大勺、白胡椒粉适量。

制作步骤:

1、扁尖用水冲去表面盐花,提前用水泡出盐味,中间换两次水,洗净后撕成细长条备用;冬瓜洗净去皮,切成厚约1cm 的片;葱姜切成末备用;

2-3、热锅倒入1小勺油爆香葱姜末和虾皮,淋下酒呛香随即将开水倒入做成一锅鲜高汤;

4、然后放入扁尖小火煮10分钟出味;

5、再放入冬瓜,煮至冬瓜酥烂,看冬瓜肉由白变快透明即可关火;

6、撒上葱花和白 胡椒粉 就可以上桌了。

(责任编辑:苏雅婷 )

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