古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
3~4人份
材料：
冬瓜：400克
冬菜：50克
花甲：250克
瑶柱：10克
鱿鱼：100克
鲜虾：200克
水：6碗
做法：
1、 冬瓜洗净去皮，切粒；
2、 冬菜用清水充分冲洗，以减少咸味；
3、 瑶柱用水泡发待用；
4、 花甲、鲜虾和鱿鱼分别洗净，花甲汆水至开壳，捞起取肉，鲜虾剥壳取虾仁，鱿鱼切段；
5、 将6碗水倒入煲内烧开，放入冬瓜、瑶柱、花甲、鲜虾和鱿鱼，滚约20分钟，加入冬菜继续煮3~5分钟，下少许胡椒粉调味即可品尝。
功效：清热解毒、开胃生津、滋阴润肤。
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
冬瓜海鲜汤 开胃生津清热滋阴
-
冬瓜海鲜汤是非常适合夏日饮用的汤水，汤味清爽鲜美，又有清热滋阴之效。今天搭配冬瓜的海鲜选用了很常见的花甲、鲜虾和鱿鱼，味道足够鲜，再加点……详细>>
-
夏饮冬瓜海鲜汤开胃生津清热滋阴
-
冬瓜海鲜汤是非常适合夏日饮用的汤水，汤味清爽鲜美，又有清热滋阴之效。今天搭配冬瓜的海鲜选用了很常见的花甲、鲜虾和鱿鱼，味道足够鲜，再加点……详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录