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糖尿病饮食:鲜拌三丝糖尿病食谱

2017-06-30 13:51:34      

糖尿病饮食:鲜拌三丝糖尿病食谱

菜系及功效: 工艺:拌

鲜拌三丝的制作材料:

主料:西瓜皮200克,黄瓜400克,冬瓜200克;

调料:盐10克;

鲜拌三丝的做法:

1、 将西瓜皮去外皮后切片;

2、 冬瓜去皮切片;

3、 黄瓜去除瓜瓤,洗净切片;

4、 将西瓜、冬瓜、黄瓜在开水锅内稍烫捞起;

5、 放入适量盐调味即可食用。

(责任编辑:苏雅婷 )

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