古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
适宜年龄:3-6岁;
功效:排毒滋润养颜补血;
主料:木瓜1个;牛奶250g;
辅料:白糖一勺;
制作步骤
1、备好所需材料。
2、木瓜切两半去籽。
3、用勺子把木瓜肉取出来,果皮盅留下。
4、牛奶加少许糖倒在奶锅中加热至70度左右(快要煮开的样子)。
5、趁热把牛奶倒在木瓜汁中。
6、拌均后再过滤一次。
7、倒在木瓜盅里面。
8、放凉后凝固开吃。
小贴士
1、牛奶要稍煮一下更好凝固;
2、牛奶与果汁的比例不能少于3:1;
3、布丁成型以后要尽快吃,时间久了味道会变苦。
(责任编辑:苏雅婷 )
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