古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:
冬瓜160克 火腿45克
辅料:
油菜10克 鸡腿(骨)2根
调料:
食盐适量 鸡精1/4勺 料酒1勺 香油1小勺 水800克 白胡椒1/8勺
做法:
1、冬瓜洗净去皮切片
2、火腿切片
3、鸡骨洗净,放入凉水锅中,煮开,加入料酒煮1分钟
4、捞出鸡骨用温水洗净浮沫。另取一干净锅,锅中倒入水800克,水开后放入鸡骨,煮10分钟
5、放入冬瓜片,再次煮开后撇去浮沫,煮5分钟左右至冬瓜片熟
6、放入火腿片,洗净的小油菜,煮半分钟。放入盐、鸡精、白胡椒粉、香油,搅匀即可盛出
烹饪技巧:
如果家中没有鸡腿骨,也可以用猪骨代替,一样非常味美。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
将煲好的猪骨高汤再次煮开,下入干贝、冬瓜、姜丝慢火煲40分钟,下精盐、料酒调味,撒少许胡椒粉即可。详细>>
锅内留少许底油,爆香葱花、姜末,加半碗高汤(或水)、烧开后入冬瓜,加盐和海米,小火焖至冬瓜软熟,下水淀粉勾芡即可。详细>>
这是一道完全的简捷家常汤,加一点火腿肉更有吃头,冬瓜最好煮烂一点效果更佳。详细>>