古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
准备:
1、 取切片面包(除全麦面包外),切去四边。
2、 然后改刀成小方块,用煎锅不放油小火慢慢烘干。
3、 烘干后的面包块稍晾凉,然后放食品袋里用擀面杖碾碎。
4、 用稍微的漏筛过掉没碾碎的面包块。
5、 这样好用的面包糠就做好了。
6、 其实剩下的面包片还可以继续碾压过滤,也可以像我这养,撒上些孜然或辣椒粉当烘片吃。
食材:冬瓜
配料:精制面粉(或淀粉)、面包糠、鸡蛋。
调料:盐、鸡精
步骤:
1、 冬瓜去皮,切成小宽条。
2、 冬瓜条用少量盐腌制变软,淋水冲洗后用厨房纸沾干水分。
3、 准备精制面粉(或淀粉)、面包糠、鸡蛋液(蛋液中放盐、鸡精调味)。
4、 将冬瓜条依次裹面粉、蛋液、面包糠。
5、 锅内待油热,入冬瓜条炸至金黄捞出用厨房纸吸干多余油分。
6、 可以直接这么吃,也可以搭配番茄酱来食用。
(责任编辑:苏雅婷 )
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