家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

葡汁冬瓜球做法

2017-06-30 15:04:45      

用料:冬瓜、葡萄汁、黑加仑汁、葡萄酒

做法:

1、选取新鲜冬瓜,去皮、洗净后,用"挖球器"将冬瓜挖成若干如葡萄般大小的颗粒。

2、将冬瓜球洗净,用清水 浸泡。同时烧开一锅水。

3、水开后将冬瓜球放入焯水,3分钟后关火,掀开锅盖,将冬瓜球再浸泡两分钟,捞出,放入冷水中,使其凉透。

4、此时,将适量的葡萄汁、黑加仑汁按1:2的比例勾兑,而后再倒入少许红葡萄酒,制成混合汁。

5、将凉透的冬瓜球捞出,控干水分后,置于混合汁内,混合汁以能没过冬瓜球为宜。

6、以浸泡24小时以上为最佳,浸泡时可用保鲜膜将器皿封口,放入冰箱冷藏室内。

7、由此,一道美味爽口的节日解腻、营养的凉菜就可以端上桌啦。此菜入口味微甜,有淡淡葡萄酒香。外软的冬瓜内有嚼劲,里外味道十分的均匀。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

鲍汁耗油烧冬瓜做法

用料 :冬瓜八角;葱 鲍汁;耗油 虾皮;酱油 糖;盐香油; 热锅凉油放八角,葱段,爆香后倒入冬瓜条;详细>>

冬瓜球肉丸子做法

营养成分:冬瓜含大量糖类、多种维生素和矿物质,有祛痰清火、利水消肿的作用。宝宝如果暑热感冒,吃点冬瓜会有很好的解热作用。因为冬瓜本味清淡……详细>>

鲜贝冬瓜球的做法

炒锅内留少量油,旺火烧至七成热时,放入葱、姜末略煸,烹入绍酒,随即加入冬瓜球,鲜贝以及调好的芡汁,迅速颠炒均匀,淋上芝麻脑装盘即成。详细>>

干贝冬瓜球的做法

将冬瓜切成方块,修成小圆球形,经开水焯过盛入炖盅中,加入上汤,把瘦猪肉片薄煮沸20分钟盖在上面。再把干贝倒入冬瓜盅内,同时炖30分钟,取……详细>>

天下美食菜谱红烧冬瓜球的做法

锅中放少许油,放入白糖,小火将白糖炒化,待冒小泡泡后放入冬瓜球翻炒上色,放入料酒、蚝油、葱段、姜片、加入清水盖上锅盖用小火煮约5分钟;详细>>

  • 潘永

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]