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番茄冬瓜做法

2017-06-30 15:09:49      

用料 :

小冬瓜 、番茄

做法 :

1、 小冬瓜去皮去籽,切成丁

2、 番茄用开水烫几秒钟,剥皮,在碗里削成小块

3、 锅热倒油,放入冬瓜丁翻炒均匀,再放入番茄块,加盐,继续翻炒至番茄出汤

4、 盖上锅盖,焖2分钟至冬瓜软熟即可。由于这种冬瓜本身不怎么出汤,基本上是靠番茄汁煨熟的,所以汁浓味美。

(责任编辑:苏雅婷 )

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