古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
白芷有发表散风寒、止痛的作用。羊肝有益血、补肝、明目的作用。菠菜有养血、止血、补血的作用。此汤由羊肝、菠菜、白芷末煮成,具有养血止痛作用。适于血虚身痛者食用。
原料:
菠菜250克,羊肝200克,白芷末2克,香油、精盐、味精各适量。
制作:
1、将菠菜择洗干净,切段;羊肝洗净,切片,放入碗中,加入白芷末、香油、精盐,拌匀腌渍,备用。
2、锅置火上,加适量清水煮沸,放入羊肝、菠菜,煮熟时加入味精、精盐调味即可。
特点:
鲜香,清淡。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
白芷有发表散风寒、止痛的作用。羊肝有益血、补肝、明目的作用。菠菜有养血、止血、补血的作用。此汤由羊肝、菠菜、白芷末煮成,具有养血止痛作用……详细>>
材料:菠菜200克,羊肝50克。色拉油、料酒、酱油、盐、醋、味精各适量。营养减肥晚餐 羊肝炒菠菜的做法详细>>