菠菜牛肉粥做法

用料：牛肉适量、菠菜适量、大米适量、姜片适量、盐适量、油适量、白胡椒粉适量详细>>

锅置火上，放油浇热，放姜、葱末煸炒，再把泡好的牛肉片入，用旺火快炒后取出，现将余油烧热后，放入菠菜、牛肉片，用旺火快炒几下，放盐，拌匀即……详细>>

菠菜洗净切碎，牛肉用味料拌匀。煮滚上汤，加入牛肉煮约一分钟，加入菠菜再煮滚。把芡汁料搅匀慢慢倒入汤内，煮至微稠，加入打匀的蛋白搅匀试味即……详细>>

菠菜是“含铁大户”，富含铁元素，常吃有益身体，对于需要补铁的宝宝来说，菠菜粥是很好的辅食哦，下面就来看看宝宝菠菜粥的做法吧。详细>>

把大米洗干净，放入锅里，加入适量的水，水烧开后，把刚炒好的番茄汁倒入锅里，再开小火慢慢熬制，等到粥快熟时，把牛肉放入，再煮接近20分钟放……详细>>