古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
补肾壮阳——海参粥
用料：海参30g，糯米100g，五香粉3g，姜、葱各10g，精盐少许。
制法：将海参用温水泡数小时后，剖开洗净切片，与糯米同入砂锅之内，加水800g，用文火煮至参烂为度，加入五香粉、姜、葱、精盐调味，每日早起空腹温热食之。
效用分析：海参味甘、咸，性温，归心、脾、肺经。具有益精血、补肾气、润肠燥、抗衰老的功效。其阴阳双补，与糯米为粥，是一种高蛋白的滋补佳品。海参补肾益精，壮阳疗痿。
注意：痰湿腹泻者禁用。
（责任编辑：苏雅婷 ）
相关推荐
文章关键词：
-
补肾壮阳养生粥猪肾粥的做法
-
板栗性温，含蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种营养成分，能补肾气，强筋骨，健脾胃；猪肾粥亦能补肾、养胃、强身。板栗生吃，配以猪肾粥，共奏补肾……详细>>
-
补肾壮阳养生粥 鹿胶苁蓉粥的做法
-
把大米、鹿角胶、肉苁蓉、枸杞放入锅内，加水800克，置旺火上烧沸，再用小火炖煮45分钟即成。食用时，加入少许精盐。详细>>
-
补肾壮阳养生粥 翠衣粥的做法
-
将大米放入锅内，加水适量，置旺火烧沸，改小火煮40分钟后，放入西瓜汁液及冰糖，使溶化即成。详细>>
-
补肾壮阳养生粥麻雀肉粥的做法
-
功效：本品具有益气壮阳、暖腰膝、缩小便之功效，非常适合有前列腺增生的男性。详细>>
-
补肾壮阳养生粥枸杞猪腰粥的做法
-
作为传统中药，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录