古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
山药是我们生活中经常会见到的食物之一,它虽然不是什么养生珍品,但是其营养价值却是非常高的,山药的做法有哪些你知道吗?
土鸡炖山药
主料:鲜山药2000克,鲜鸡块1000克。
辅料:葱2根,姜片3片,芝麻油、盐、胡椒粉各少许。
做法:
1、将山药切成段。
2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。
清炒山药片
主料:鲜山药若干。
辅料:葱2根,蒜苗1根,姜片、醋、芝麻油、盐、胡椒 粉各少许。
其做法与醋炒藕片样。
(责任编辑:苏雅婷 )
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相信很多朋友都知道喝鸡汤对身体很有好处,比如说通过喝鸡汤可以减轻感冒症状,并且喝鸡汤还能提高免疫能力,鸡汤本来就是大补品,性质比较温和,……详细>>