家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

石榴花炒腊肉做法

2017-07-07 17:26:20      

原料:石榴花200克、腊肉70克、

调料;油、盐、姜、葱、蒜、料酒。

做法;

1、石榴花剥开花瓣,剔去花蕊部分,把剩余的花瓣用清水漂洗干净;

2、腊肉切条;

3、准备好姜,葱白,蒜;

4、放入滚水中烫3分钟;

5、除去过多的苦涩味后捞出;

6、再放清水中浸泡、漂洗后待用;

7、锅里油热,放下葱,姜,蒜爆香;

8、放下腊肉煸炒至转色;

9、加料酒,小火闷5分钟;

10、放入石榴花;

11、加盐煸匀;

12、撒些葱花即可。

小贴士:

1、石榴花有苦涩味,所以要去除花蕊部分,再用开水烫过,再用清水浸泡,漂过,可以去除一些。

2、有苦涩味是正常的,不用担心。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

石榴花炒腊肉做法

石榴花剥开花瓣,剔去花蕊部分,把剩余的花瓣用清水漂洗干净;石榴花有苦涩味,所以要去除花蕊部分,再用开水烫过,再用清水浸泡,漂过,可以去除……详细>>

香菜炒腊肉做法

用料:香菜一小把、腊肉半块、蒜瓣2颗、干辣椒几只、油、盐适量、酱油、蚝油;详细>>

腊肉炒青瓜做法

锅中下少许油,把腊肉下片慢慢煎香两面出油,然后下姜和蒜片一起爆香;详细>>

腊肉豆豉炒香椿做法

香椿:是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”……详细>>

芥蓝炒腊肉做法

锅中添水,大火加热。水沸后加入少许盐。加入几滴植物油。放入芥蓝焯烫,过水后迅速捞出、沥干待用。详细>>

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞华伟

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]