古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
腐乳山药粒烧排骨的做法
1、准备肋排,山药粒,腐乳
2、锅内加水,放入几片姜片和适量料酒
3、水烧开后放入排骨煮出血水后捞出
4、炒锅放油,加入花椒,大料,姜,蒜炒香
5、放入排骨翻炒
6、入两块捣碎的腐乳和两勺腐乳汁,继续翻炒
7、排骨表面挂色后,倒入热水,没过排骨
8、加入少许料酒
9、加入少许酱油
10、加入少许白糖,中小火炖20分钟
11、倒入洗净的山药粒,慢火炖10分钟
12、大火收汤即可
所以说到山药的吃法的做法可是荤素都可以,而且还可以做成山药粥等等美味的食物,可以让山药变成餐桌的常客,这样更有利于健康。而且不同的做法,味道自然不一样,可以每天有不同的美味哦。
(责任编辑:苏雅婷 )
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