古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
绿花菜的抗癌
西兰花的抗癌作用是近些年来西兰花名列前茅。西兰花能够有效预防前列腺癌的成果。西兰花的抗癌作用,主要归功于其中含有的硫葡萄糖甙,据说长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
除了抗癌以外,西兰花还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质,则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情。
(责任编辑:苏雅婷 )
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花菜又称花椰菜、菜花或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种。花菜我们都很熟悉,它也是一种男女老少咸宜的蔬菜,相信各位小伙伴们,喜欢吃……详细>>