古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
民间有云冬吃萝卜夏吃姜,新鲜的萝卜固然营养又鲜甜,而腌制过的萝卜干爽口咸香,用来炒菜一流!
烹制材料
原料:毛豆(200克)、萝卜干(200克)、酸菜(100g)
调料:白糖(半茶勺)、辣椒酱
烹制方法
萝卜干洗净切成丁备用;酸菜切成丝;毛豆洗干净。
烧热一锅水,将毛豆放入加了盐的沸水中煮一会儿,捞起。
热锅入油,烧热油后放入毛豆仁煸炒1分钟。
放入萝卜干以及酸菜,煸炒均匀。
最后加少许清水稍微焖煮一会儿,收汁时调入白糖辣椒酱,炒匀后装盘即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
酸菜富含维生素C、膳食纤维等营养物质,有开胃生津、促进肠胃蠕动的食效。优质的酸菜在制作过程中经过一系列化合反应,会产生一种特殊的酯,它带……详细>>
肉根由于是猪扒部位的筋腱,量比较少,在烹饪的应用上与猪颈肉有异曲同工之妙。详细>>