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养生滋味菜酸菜汤浸粉肠

2017-07-12 13:29:30      

粉肠一般指的是猪的小肠,因其含有脂肪,在吃时带有粉状口感而得名。酸菜和粉肠的组合多见于炒制或焖煮的菜式,这次采用汤浸的手法则为另一种风味的演绎,诸君不妨一试。

材料:猪粉肠200克、酸菜200克、排骨150克、姜片20克,盐、胡椒粒、花生油各适量。

做法:用筷子推着去衣的蒜头通过粉肠(起到去除异味的作用),然后用清水冲洗干净,切段备用;酸菜以淡盐水浸泡,切段备用;排骨洗净飞水备用;开锅烧开水,放入排骨、酸菜、胡椒粒、姜片和少许花生油煮开,加入粉肠,以盐调味,煮开后转小火煮20分钟至材料熟透即成。

(责任编辑:苏雅婷 )

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