古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
婴儿辅食任何调味料都不要加,尤其忌盐跟糖,利用原材料的味儿组合成宝宝爱吃的。绿叶青菜味儿较重会覆盖肉的香味,也可以加入蛋黄更营养,下面是宝宝辅食面条的做法。
适宜年龄:4-12个月;
主料:婴儿面条20g;肉末20g;大白菜一片 。
制作步骤
1、预备好食材,瘦肉剁碎成末。
2、面条掰碎,用热水泡泡备用,煮的会更软烂。
3、大白菜选些嫩梗跟叶剁碎。
4、肉末入碗加凉开水搅拌均匀,锅中放水,入锅蒸至发白。
5、加入泡好掰碎的面条,搅拌均匀,煮五分钟。
6、放入剁碎的大白菜,搅拌均匀,全部蒸熟。
7、出锅,放温再喂给宝宝吃。
(责任编辑:苏雅婷 )
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