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豆豉炒苦瓜做法

2017-07-14 14:12:54      

用料:苦瓜、豆豉酱、蒜、盐、小米椒、白糖、香醋

做法:

1、 苦瓜洗净对半剖开,用勺子挖去内里的白瓤后切成条;

2、 放到大碗里,加盐腌15分钟后充分挤干水分;

3、 蒜切末,小米椒切粒;

4、 热锅上油,油热后下蒜末,小米椒粒炒香;

5、 加入苦瓜煸炒2.3分钟,放入老干妈豆豉酱,白糖,香醋,少许盐略炒后即可起锅;

小贴士:苦瓜用盐腌过后苦味会略有减少。另外,腌完挤过水份后也更容易烹调。

(责任编辑:苏雅婷 )

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