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八宝莲藕汤做法

2017-07-14 14:20:35      

材料:莲藕600克、眉豆、花生、芡实、腰果、粟子各40克,冬菇6只,陈皮1片,无花果、蜜枣等。

做法:

1、莲藕原节洗净,拍裂或切片。

2、眉豆、花生、芡实、腰果洗净,粟子去衣,洗净,冬菇、陈皮洗净浸软。

3、煮滚清水,加入处理过的材料、无花果和蜜枣,大火煲10分钟,转用文火煲一小时半,加入盐调味即成。

(责任编辑:苏雅婷 )

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