为何西红柿炒鸡蛋很经典

西红柿炒鸡蛋是大家非常喜爱的家常菜之一，做法简单，美味可口，又有神奇的功效，西红柿炒鸡蛋有哪些窍门，可以保留最大的营养价值呢？让我们一起……详细>>

西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫……详细>>

要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩；西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。不错得原料搭配不可靓味得基础，而且是……详细>>

西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血……详细>>

鸡蛋炒西红柿是营养素互补得很不错实例。在丰富营养的同时，还具有健脑抗衰老的做用。详细>>