古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
在我们每个人的身上都有着很多的腺体的存在,有很多的人身体上的某个腺体出现异常,就出现了狐臭,严重的影响到人们的生活,对于身上有出现异味的人,即腋臭也称狐臭,狐臭严重困扰着人们的生活,会给患者带来身体和心理上的双重伤害,在生活或是工作中常常也会出现尴尬的情况,有时还会因为身上的异味而失去了更好的工作机会。专家表示,腋臭患者平时需要注意进行合理的饮食,以免影响到自己的形象。
腋臭患者饮食要“忌”
忌多油花生果仁
人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
忌过多红肉
红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。
忌吃“有味”食品
味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
腋臭患者饮食要“多”
多喝乳酸饮品
乳酸饮品可抑制体内的有害细菌滋生,而且细菌不喜欢在酸性环境中生长,所以狐臭患者要经常喝乳酸饮品。
多吃富含水分的瓜果蔬菜
西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰富的纤维素和水分,能加速肠道中有机物的排泄,对减低狐臭味有一定帮助。
狐臭治疗偏方推荐
冰片酒精药液法
冰片3g放入20ml 50%的酒精中,密封后待其自行溶解。用肥皂水清洗腋窝,擦干后涂上药液,每天两次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈腋臭。
胡椒桂圆核外用法
将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末,敷于腋窝处,对腋臭治疗有一定帮助,但是胡椒性偏激,有可能会刺激皮肤产生不适感,使用者需要慎重控制胡椒量。
田螺药汁法
田螺1个,巴豆仁1粒,麝香0.3克。将田螺盖揭开,入药在内,仍将盖安好,用纸封固,1昼夜即化为水。有臭味时将水涂于患处,无臭时勿用。
番茄汁热敷法
浴后在一脸盆温水中加入100ml番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,可消除狐臭。
山药治狐臭法
将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1~2次,可治狐臭。
炒盐热夹法
将天然粗盐下锅炒5~10分钟,炒到盐发热后装入棉布袋,等温度下降到皮肤能接触的程度,就夹在两边腋窝下。这种方法能收到立竿见影的效果,但只是短效去除臭味。
有很多腋臭患者会选择手术治疗腋臭,手术治疗腋臭创伤小,但由于只能切除大汗腺。小汗腺无法彻底清除干净,所以容易反复。外用药物治疗腋臭,好多都是以香遮臭,根本没从腋臭病因出着手,只能缓解症状或部分患者没效果。另外,做完腋臭手术后也要注意饮食。
腋臭手术后的饮食:
手术治疗好后应注意饮食清淡,少吃高糖、高脂肪的食物,除腋臭手术后少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、烟、酒及易产生异味的物质如大葱、大蒜苗等。
术后建议每天吃1-2个苹果,俗话说:“一天一苹果,医生远离我”。苹果的营养价值和食疗价值极高,苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。
而且现代人的饮食,提取加工制品太多,因此更应该多吃蔬菜,除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。
除了在饮食上注意,还得做好术后的护理工作
术后病人一般需要应用抗生素治疗3天以上;为防止术后出血,局部多加压包扎,患者可能感觉不舒服,必须坚持3天左右;术后虽不要求住院,但需适当休息,双肩最好制动,有时需要一月左右避免双肩剧烈活动。
小贴士:腋臭应注意皮肤卫生,勤洗澡,勤洗衣服,保持皮肤干燥,清洁,尽量减少汗液的分泌。注意洗澡最好不要直接使用香皂涂抹腋下,而且一定要用清水清洗干净腋下,否则可能臭味会更明显。或腋下就不要使用香皂洗,直接用白水洗。也可以试试甲正王或西施兰喷腋下效果不错的 。
(责任编辑:詹远 )
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