古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
天天美食甜品 芝士烤培根菠菜
芝士控们赶紧看过来,芝士烤培根菠菜这份料理的做法很简单,无需顶着一头油烟就能做出金黄喷香的烤箱料理,超重的芝士味绝对能让你爱不释口哦。教大家做的牛油牛奶芝士糊,在西方家庭中很常见,它可以拌意粉,可以拌意大利饭,也可以拌各式蔬菜。除了能让菜式中芝士的香味更加浓郁,还能让食物的口感变得更湿润些,丰富味道和口感层次的变化。需提醒大家的是,芝士牛油面糊比较腻,热量也高,正在瘦身的MM浅尝就好,不要太贪嘴了哦。
材料:菠菜叶(10g)、芝士(40g)、面粉(5g)、黄油(10g)、牛奶(80ml)、鸡蛋(1个)、培根(20g)
调料:盐、胡椒粉(少许)
做法:
1, 在热锅中加入黄油融化后,撒入面粉,搅拌均匀,细火慢慢烤出香味。
2 ,加入牛奶,煮开后,熄火,加入少量奶酪(自己喜欢的奶酪就可以)搅拌均匀。放置10分钟左右待温度降低以备用。撒上胡椒粉、盐调味,倒入一个生鸡蛋,搅拌均匀。
3 ,将菠菜叶洗干净,切成小片。
4 ,将菠菜放入烤盘里,倒入鸡蛋糊,搅拌均匀。
5, 在菠菜上均匀撒上奶酪,根据使用的奶酪受热情况,200℃烤箱大概烤7分钟左右。
6 ,奶酪开始上色时,在面上撒上切成小丁的培根,继续烤大概10分钟,至奶酪和培根呈金黄色即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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