古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
如今炎炎烈日,一个冰淇淋怎么能解得了暑呢。我们要更多清凉的东西来的对抗夏日三伏。今天给大家推荐的7款夏日清凉小甜品,只要你家里有冰箱的都可以做。不仅仅是清凉解暑还有更多的美味哦!快动起手来吧。
木瓜杏仁冻
木瓜向来都是甜品的得力搭档。用来炖甜汤、做水果成器也极好。木瓜功效性平、微寒,味甘。助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。杏仁露就更不必说了,具有美容养颜、减肥、健脑、醒酒、秋季润肺等诸多优点。
做法:
1,小号木瓜1个洗净备用,吉利丁片放入冰水中泡软。
2,木瓜沿着颈部切掉。
3,用细长的小勺掏出木瓜籽。
4,杏仁露放入小锅中,中火加热,边缘微微冒泡离火。加入泡软的吉利丁片,迅速搅拌至融化。
5,煮好的杏仁露稍事冷却至常温,倒入木瓜中。
6,盖上切下来的木瓜盖子,入冰箱冷藏一晚。拿出来切块即可。
椰奶冻
做法:
1,把吉利丁片放入冰水里,浸泡15分钟左右至软后捞出挤净水分备用。
2,牛奶装进较大的容器里,加入淡奶油,椰浆,绵白糖拌匀。
3,入锅,隔水加热至糖化。混合椰奶液的温度约为50度左右。
4,放入泡好的吉利丁片,搅拌至溶化关火。
5,在密封盒里铺上一层保鲜膜。
6,待椰奶液放冷后倒入,入冰箱冷藏至凝固。
7,取出切小块,表面醮一层椰蓉即可。
榴莲豆腐冻
做法:
1,鱼胶粉用少许凉开水隔水加热溶解至完全透明备用。
2,牛奶小火煮开,加入一小勺白糖调至适合自己口味。
3,加入鱼胶粉开的溶液,搅拌均匀,放凉至5度左右,榴莲用汤匙搅拌成蓉,倒入牛奶中搅拌均匀。
4,把混合的榴莲牛奶装入保鲜盒中,铺一层保鲜膜,盖上盖子,放冰箱里冷藏。
5,两个小后即可取出,看见奶糊已经凝固成豆腐状,可按自己喜好随便切成块,吃的时候可以什么都不用加,或者加入一些果酱之类的搭配也行。
杏仁豆腐
杏仁豆腐是一道老北京传统甜点,因外形似豆腐所以得名。传统的做法比较费事,需要用甜杏仁磨浆后制做,家里原料不足,偶直接用了杏仁露来制做,简单又方便。
做这道甜品建议用琼脂,因为冻好后拿出来切,需要凝固状态比较高,如果用吉利丁片或者鱼胶粉,可能会达不到这种凝结程度。
做法:
1,准备好所需要原料,杏仁露一罐、牛奶、琼脂。
2,琼脂放入清水中浸泡至软,淘洗几次。放入锅中加入约200ml清水小火加热至融化。
3,把融化的琼脂液倒入碗中,倒入煮开的杏仁牛奶液中混合均匀。
4,把混合好的杏仁豆腐液倒入容器中,冷却后盖上盖子放入冰箱冷藏至凝固。大概2-3小时即可凝固吃时切块,淋入糖桂花或蜂蜜即可。
芒果冻芝士
做法:
1,芒果冻芝士的做法奶酪加酸奶隔热水软化。芒果去皮切块。淡奶油加白砂糖打至6分发。吉利丁片凉水泡软,加入牛奶中隔热水融化。
2,切好的芒果较好看的形状留着放入模具侧面和中间,还有最后装饰在上面,边角部分就和软化的奶酪和酸奶一起入料理机打匀,过一遍筛。加入融化好的吉利丁牛奶液,和打发的淡奶油拌匀即成。模子里先铺一层比底小一点的蛋糕片,然后倒入芝士液,周围贴边摆芒果丁,中间也摆一些。
3,继续倒一层芝士液,再摆一层芒果丁,最后倒满(留少许空间最后倒镜面),入冰箱冷藏4小时以上。橙汁50g加凉水软化的吉利丁片半片隔热水融化,稍凉后倒在冷藏好的蛋糕上面继续冷藏一会。
4,把Lekue法式奶油包6连模先放上几块芒果丁,再把剩余的芝士液倒入,入冰箱冷冻4小时以上。
提拉米苏
做法:
1,将淡奶油打发至7成发。
2,将蛋黄和糖粉搅拌均匀后隔水加热至蛋黄颜色发白。
3,把马斯卡彭奶酪打发后和蛋黄及淡奶油搅拌均匀即可。
4,倒50ML咖啡酒。
5,取手指饼干,在咖啡酒里快速地浸泡一下,铺到心型杯子底部。
6,再挤入奶酪馅。
7,重复第5步,再奶酪馅再铺上一层手指饼干。
8,再奶酪馅后用抹刀抹平。
9,放入冰箱冷藏4个小时以上,吃之前洒上无糖可可粉即可。
奶酪樱桃
1,将牛奶倒入锅中,煮5分钟左右。
2,樱桃洗净,去核,加适量糖腌10分钟。
3,牛奶晾凉,将米酒汁,加入到牛奶里面,搅拌均匀。
4,倒入烤碗中,放入烤箱,150度烤30分钟左右。
5,取出放凉后,放入腌过的樱桃,再放入冰箱,冷藏2-3小时即可。
技巧:
1、做奶酪的牛奶要用全脂纯牛奶,煮好后要把奶皮去掉。
2、米酒汁和牛奶的比例大概是1:3,米酒汁太少不好凝固。
(责任编辑:杨绮琴 )
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