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叶酸预防卵巢囊肿

2017-07-25 16:45:39      

发现增加富含叶酸的食物可降低妇女患卵巢囊肿的几率,特别是常喝酒的妇女。他们追踪观察超过6.1万位38岁到76岁的妇女,比较这些妇女卵巢癌与叶酸摄取的相关性。

在超过13年的追踪后显示,较高的叶酸摄取量与卵巢囊肿发生率低有些微妙的相关性。

而对于每周喝酒超过20克或两杯的妇女,二者间的相关性就更强。对那些每周大约喝两杯酒的妇女而言,如果摄取富含叶酸的食物,罹患卵巢囊肿的几率比很少摄取叶酸食物的妇女减少74%。

叶酸是一种水溶性的维他命B,富含在绿色蔬菜、柑橘类水果及谷类里。先前的研究也显示,体内叶酸含量过少会增加患其他癌症的几率,如乳腺癌与直肠癌,尤其对于经常喝酒的人。

(责任编辑:杨绮琴 )

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