古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
芋头饭是很多潮汕孩纸的童年记忆,是孩童时期无法忘记的美味。
主料:芋头 ,腊肉及腊肠, 虾, 花生, 中芹, 青蒜适量, 米
做法:
1、 把米洗净加九成水煲成饭,芋头去皮洗净切粒放入饭中焗熟;
2、 虾米浸软,中芹、青蒜洗净切粒、腊肉及腊肠切粒、花生炸香去衣;
3、 将虾米、腊肉、中芹及青蒜炒好调味,加入芋头和熟饭同炒,饭热后加花生再炒片刻即成。
(责任编辑:杨绮琴 )
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芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,故能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;而其中的膳食纤维成分,能润肠通便,防止便秘;有助病后康复。详细>>
芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖……详细>>
芋头又称香芋,口感细软,绵甜香糯,是一种很好的碱性食物,深受人们喜爱,那么,孕妇可以吃芋头吗?详细>>