古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用料 :
牛肉 ,青豆,啤酒, 葱,姜, 蒜,干辣椒,八角,花椒 ,米醋,料酒,生抽,白糖, 盐
做法 :
1,将牛肉洗净切丁,葱、姜、蒜切片
2,将切成小块的牛肉、姜片跟凉水一起下锅,大火煮开
3,再续煮2-3分钟,撇去浮沫后关火,然后用温水洗干净牛肉块的血沫待用
4,将焯过水的牛肉块放入锅内
5,加入整瓶啤酒
6,再加入葱、姜、蒜、干辣椒、八角、花椒
7,再加入米醋(少许即可)、料酒、生抽、白糖开大火煮
8,煮至中途,锅内的啤酒减少一半时,加入青豆、盐,继续煮
9,再次的煮至汤汁收浓,牛肉煮至软烂,并能闻到香香味道时即可关火
小贴士:
整个烧煮过程一滴油不加,回归最原始的肉香味儿,这是自己摸索到得一种无油水煮法。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
这道菜非常开胃,热量也不高,非常适合在炎热的夏天吃。做法也很简单,大家不妨自己在家试一试。详细>>
鱼块处理干净,用盐、料酒、胡椒粉、葱姜拌匀腌制10分钟;大蒜洗净剥皮。腌好的鱼块表面拍上一层面粉。详细>>