古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
酸汤菜肴营养味美,特别是酸汤鱼火锅深受食客喜爱,就连酸汤水饺是人们青睐的小吃,这里介绍一款酸汤鱼肉汤圆,具有汤色红亮,馅心鲜嫩,酸香爽口的特点,既美味又富有营养,适合任何人群食用。
原料:糯米粉500克,鲜活鲤鱼一条约750克,红酸汤250克,精盐10克,味精4克,胡椒粉10克,花生油10克,姜汁5克,葱花10克,水芡粉20克。
制作方法:
1、将糯米面用温热水和匀揉匀制成汤圆皮。
2、炒锅下油烧五成热下红酸汤烧沸,加入精盐、味精、胡椒粉调好味待用。
3、将鲤鱼宰杀剔除鱼头及骨刺,鱼肉剁成鱼肉茸,加精盐、胡椒面、味精、姜汁、水芡粉调成汤圆馅。
4、把鱼肉馅料包入汤圆皮中揉成汤圆,入沸水锅中煮透,装碗浇酸汤,撒葱花即成。
小贴士:没有红酸汤可用番茄酱代替,口感则为微甜微酸。健康提示:本品营养丰富,并有开胃助消化功效,适合于各类人群食用。
(责任编辑:杨绮琴 )
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